정신건강1 집단 상담의 모든 것: 효과와 이점, 참여 방법 1. 집단 상담이란? 집단 상담은 여러 사람의 경험과 감정을 공유하는 공간이다. 이 과정에서 개인의 문제를 다루는 동시에 다른 이들의 시각을 통해 새로운 통찰을 얻을 수 있다. 이러한 상호작용은 공감과 지지를 형성할 수 있으며, 스스로를 이해하는 데 도움이 된다.상담자와 참가자 간의 신뢰가 쌓일수록 많은 이점이 따른다. 다양한 배경을 가진 참가자들이 모여 문제를 논의하면, 각자의 느낌과 경험이 다채롭게 어우러진다. 이는 다양성을 기반으로 한 학습 경험으로, 다른 사람의 문제와 고민을 통해 자신의 내면을 돌아볼 수 있는 기회를 제공한다.집단 상담은 특히 사회적 고립감을 느끼는 이들에게 큰 도움이 된다. 참여자들은 비슷한 경험을 공유함으로써 연대감을 느끼고, 자신의 감정을 솔직하게 표현할 수 있는 안전한 .. 2025. 2. 17. 이전 1 다음